پیاده روی را به حساب ورزشنگذارید
تهران-ایرنا-عضو هیات مدیره انجمن اورولوژی ایران با اشاره به اینکه پیاده روی را نباید به حساب ورزش گذاشت، گفت:ورزش به این معنی است که حداقل با 3 روز درهفته و به مدت 20 دقیقه تحرک منجر به افزایش 20 تا 30 درصدی ضربان قلب شود.
علمي موزشي هفته سلامت مردان سنگ كليه ها
اخبار علمیمشاهده پست مشابه : قالب وردپرس Publisher ورژن ۱٫۹٫۳ – قالب پابلیشر – قالب ناشر